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临沂男性及时预防 远离前列腺增生

男性朋友如果出现以下情况,要及时就医:

 

1.排尿次数增多。无论白天或晚上,排尿次数较往常增多,排尿间隔短,如小于2小时,或时时有尿意。

2.排尿踌躇不畅。当感到有尿意时,要站在厕所里等好久,小便才能顺利排出,且尿线变细,排出无力,射程也不远,有时会从尿道口滴沥而下。

3.排尿疼痛与尿急。膀胱里尿液排不干净,容易引起细菌感染,出现尿痛、尿急的现象。

4.排尿中断。前列腺增生后,尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石,造成排尿突然中断。

 

及时预防 远离前列腺增生

前列腺增生虽然是中老年男性的常见病,但只要及时预防便可以尽可能地避免。为此,男科专家提出以下建议:

 

●不要憋尿 憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,造成排尿困难,容易诱发急性尿潴留。因此,一定要做到有尿就排。

 

●避免久坐 久坐会加重痔疮等疾病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加体育运动及锻炼,有助于减轻症状。也要避免长时间骑车,以免因前列腺部位受压,刺激前列腺体充血。

 

●适量饮水 饮水过少不但会引起脱水,也不利于发挥尿液对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩,形成不溶石。所以白天可多饮水,注意夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈。

 

●少吃辛辣刺激性食品 此类食物既可导致生殖器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,还会压迫前列腺,加重排尿困难。另外,要禁止饮酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

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